Manaʻo paha ka poʻe he nui ke kumu o ka moe moe no ka wā lōʻihi. ʻO ka ʻoiaʻiʻo, ʻo ka hapa nui o nā bedsores ʻaʻole ma muli o ka moe moe. Akā, ma muli o ke koʻikoʻi koʻikoʻi o ka ʻāʻī mai ka hoʻohana pinepine ʻana i nā noho huila uila. ʻO ka maʻamau, aia ka wahi nui o ka maʻi ma ka ʻāʻī.
I kēia lā, aʻo ʻo YOUHA mea hana kaʻa huila uila iā ʻoe i kekahi mau ʻōlelo aʻoaʻo e pili ana i ka pale ʻana i ka ʻeha ʻeha ma nā noho huila uila:
1. E kaomi i ka pale o ka noho huila uila a kākoʻo i ke ʻano hoʻohaʻahaʻa puʻe me nā lima ʻelua: kākoʻo i ke kino e hoʻolōʻihi i ka ʻāʻī.
ʻAʻohe kiaʻi o ka noho huila uila haʻuki. Hiki iā ia ke kaomi i nā huila huila ʻelua e kākoʻo i ke kaumaha o ke kiko ponoʻī e hoʻomaha i ke kaomi ʻana i nā kī.
E hoʻomanaʻo e hoʻōki i ka huila ma mua o ka decompressing.
2. ʻO ka hili ʻana o nā ʻaoʻao ʻelua e hoʻohaʻahaʻa: No ka poʻe i ʻeha me ka ikaika ʻole o ka lālā luna ʻaʻole hiki ke kākoʻo i ko lākou kino, hiki iā lākou ke hoʻohuli i ko lākou kino ma ka ʻaoʻao i haʻalele kekahi ʻūhā i ka cushion. Ma hope o kekahi mau minuke, hoʻololi i ka ʻūhā ʻē aʻe me ka ʻaoʻao ʻē aʻe i hohola ʻia. E ho'ēmi i ke kaomi ma kou puʻuwai.
3. E kīkoʻo i mua e hoʻohaʻahaʻa i ke kino: E kīkoʻo i ke kino i mua, e kaomi i nā ʻaoʻao ʻelua o nā wāwae me nā lima ʻelua, aia ka fulcrum ma nā wāwae ʻelua, a laila e hoʻolōʻihi i ka ʻāʻī. Pono e hoʻopaʻa ʻia ke kāʻei palekana o ka noho huila uila i ka wā e hana ai i kēia hana.
4. E kau i kekahi lima luna ma hope o ke kua o ka noho, e laka i ka puka o ka noho huila uila me kou lima lima, a laila e hana i ka ho'ololi 'ao'ao, ka ho'ololi, a me ka ne'e 'ana me kou kino. Hoʻonui ʻia nā lima kiʻekiʻe ma nā ʻaoʻao ʻelua e hoʻokō i ka hopena o ka hoʻemi ʻana i ke kaomi.
Ka manawa hoʻouna: Dec-11-2023